リセッションとは、景気後退局面のことをいいます。

資本主義経済での経済活動には、景気の良い拡張期と、景気の悪い後退期が周期的に交互に繰り返されています。

この景気循環のピーク時を「景気の山」、その逆を「景気の谷」と言い、この山から谷までの、景気が低迷し不況にいたる過程の状態をリセッションと呼びます。
谷から谷までが景気の1サイクルとなります。

定義は各国により違いがありますが、欧米では一般的に、国内総生産（GDP）が2四半期連続でマイナス成長となった場合をリセッションとみなします。

日本では、内閣府が景気の現状把握などのために毎月公表している景気動向指数、ディフュージョン・インデックス（DI）の値が、景気拡張局面では50％を上回り、リセッションでは50％を下回る傾向があります。

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